Коврики для йоги

Что такое коврик для йоги?

Коврик для йоги – это незаменимый специальный аксессуар для человека, занимающегося йогой. Это специально изготовленные коврики, которые используются для предотвращения скольжения рук и ног при выполнении асан в современной йоге. Коврик для йоги еще называют: "коврик для фитнеса", "коврик для спорта", "коврик для пилатеса", "фитнес коврик", "каремат для йоги", "каремат для фитнеса", "спортивный коврик" или просто "йога мат" ". До современности медитативную йогу и хатха-йогу практиковали на голой земле, иногда с ковриком из кожи оленя или тигра. Современные коврики, которые подходят для высокоинтенсивных видов йоги, изготавливаются из современных материалов, которых именно рассмотрим ниже.

Какие бывают и как выбрать коврик для йоги?

Коврики для йоги отличаются по толщине, материалу, текстуре поверхности, липкости или сцеплению, весу, а также цене, и поэтому покупателям, а особенно новичкам трудно сделать выбор. Наш интернет магазин заинтересован в том, чтобы этот выбор был сделан быстро и правильно, в зависимости от ваших потребностей. Для этого мы создали удобный и подробный фильтр слева, теперь отфильтровать желаемый коврик для фитнеса можно в несколько кликов.

Итак, при выборе коврика для йоги мы рекомендуем обратить внимание на следующие характеристики:

• Материал. Йога мат изготавливают как из экологичных материалов, таких как хлопок, натуральный каучук и джутовые волокна, так и из синтетических материалов, таких как TPE (термопластичный эластомер), ПВХ (поливинилхлорид) и других синтетических соединений. Самые дешевые и менее прихотливые в уходе это йога-маты из ПВХ. Но если у вас аллергия на латекс, такие коврики для йоги и фитнеса вам не подойдут. Если вам важны стойкость и хорошее сцепление с поверхностью, обратите внимание на экологичные каучуковые модели.
• Структура поверхности. Она имеет прямое отношение к материалу, из которого сделан коврик. Может быть абсолютно гладкой (EcoPro), немного бугристой (Asana, Ganges, Rishikesh) или с чрезвычайно специфическими бугорками (как у Jute Pro). Структура поверхности (текстура) оказывает влияние на степень сцепления. Если вы практикуете йогу для расслабления, тогда в коврике с шершавой негладкой поверхностью нет нужды. Структура верхнего слоя может быть искусственной или зависеть от материала, например джутовые модели имеют естественную жесткость.
• Толщина. Немаловажный параметр, так как от нее зависит уровень мягкости, упругости и амортизации для устойчивости в позах на равновесие. Толщина колеблется от 1.3 до 6 мм. Считается, что на толстом коврике удобнее заниматься, меньше риска замерзнуть в шавасане или почувствовать дискомфорт в асанах с упором на локти или колени. С другой стороны, вы будете менее устойчивы в асанах на баланс. С нашей точки зрения оптимальна толщина 4,5 мм при достаточно плотной структуре материала (такой, как у Ришикеша).
• Длина. Параметр, актуальный для лежачих поз, упражнений на растяжку и извлечение, поскольку тело должно находиться в пределах коврика. Самая приемлемая длина коврика для йоги – это 183 см (для среднего роста). А поскольку длина мата зависит от роста практикующего, то дадим вам совет добавлять к своему росту 10 см. Это и будет оптимален для вас по длине коврик для фитнеса. Только если вы занимаетесь интенсивной динамикой, тогда лучше взять коврик с запасом 20-30 см.
• Ширина. Параметр, важный при позах скручивания, растяжение, чтобы при разворотах оставаться в пределах коврика. Общепринятое правило выбора ширины коврика: прибавить 5 см к ширине ваших плеч – этого достаточно для комфортных практик. Стандартная ширина коврика для спорта – 60 см. Она подойдет для большинства любителей йоги. Для тех, кто имеет большую комплекцию (широкие плечи), есть маты шириной 80 см.
• Вес. Это очень важный фактор для тех, кто планирует путешествовать со своим йога-матом или носить его с собой в студию на занятия. Вес зависит от материала коврика, а также его толщины. Если в спортзал вы добираетесь пешком или на общественном транспорте, выбирайте мат до 2,5 кг. Но также следует учитывать размер в свернутом виде.
• Степень износостойкости. Измеряется от 1 до 5, и указывает, насколько быстро коврик начнет разваливаться. Это важно для интенсивных (активных) стилей йоги или тех, кто не может терпеть повреждения на своем коврике для йоги. Наиболее износостойкие это коврики из материала ПВХ – Bodhi Kailash и Bodhi Rishikesh.
• Степень липкости. Измеряется от 1 до 5, и указывает, насколько эффективно ладони и стопы будут контактировать с поверхностью коврика. Наиболее липкими являются коврики из натурального каучука – Bodhi EcoPro и Jade Harmony. А наименее липкими являются коврики из ПВХ (PVC).
• Цвет и дизайн. В нашем интернет магазине представлены коврики для йоги в различных дизайнерских решениях, каждый найдет свой любимый цвет. Также у нас можно купить коврик для йоги с принтом ("Цветок жизни", "Большой слон", "Мандала"), градиентом или разметкой для выравнивания (принт "Янтра"). Выбирайте йога мат по вкусу, но не в ущерб функциональным характеристикам.
• Производитель. Самыми популярными и соответственно качественными являются коврики для йоги таких производителей как Bodhi (Германия) и Jade (США). Такие коврики не стыдно будет купить и подарить близкому человеку.
• Цена коврика для йоги. Зависит от материала из которого изготовлен мат. Самая низкая цена на стандартные йога-коврики из ПВХ. Профессиональные эко-коврики из натурального каучука самые дорогие: Bodhi EcoPro и Jade Harmony.

Как купить коврик для йоги и фитнеса?

В нашем интернет-магазине AtletPro вы можете купить коврик для йоги по лучшей цене в Украине. В случае необходимости, мы вас бесплатно проконсультируем по подбору данного аксессуара для йоги. Купить коврик для йоги можно любой, однако сделать правильный выбор по силам не каждому, но только не на нашем сайте :). И помните, что качественный коврик для йоги принесет вам максимум пользы в вашей йоги жизни!

Доставка осуществляется по всей территории Украины: Киев, Львов, Днепр, Одесса, Харьков, Запорожье, Николаев, Полтава, Винница, Кривой Рог, Хмельницкий, Тернополь, Черкассы, Ивано-Франковск, Луцк, Кропивницкий, Кременчуг, Черновцы, Ирпень, Ровно, Житомир, Сумы, Белая Церковь, Ужгород, Чернигов, Бровары, Бердичев, Вишневое, Боярка, Коломыя, Мукачево, Дрогобыч, Измаил, Каменец-Подольский, Умань, Надворная и другие города Украины.