Статті

У даній статті ми розповімо: Що представляють собою пребіотики? Яка сфера застосування у пребіотиків? Які бувають пребіотики та як їх класифікують? Як приймати пребіотик (клітковину)? Де купити хороші пребіотики? Отже, не лінуємось прочитати статтю до кінця, щоб бути обізнаним у цій темі та подбати про своє здоров'я.

  Докладніше

У даній статті ми розповімо: Що представляють собою пробіотики? Яка сфера застосування у пробіотиків? Які основні пробіотичні бактерії бувають та як їх класифікують? Як вибрати хороший пробіотик під себе? Як приймати пробіотик? Отже, не лінуємось прочитати статтю до кінця, щоб бути обізнаним у цій темі та подбати про своє здоров'я.

  Докладніше

У даній статті ми розповімо: Для чого потрібен килимок для йоги? Чи потрібний особистий килимок для йоги? Який повинен бути килимок для йоги та на що звернути увагу? Який розмір килимка для йоги підібрати? Який матеріал килимка для йоги найкращий? Як зберігати килимок для йоги та доглядати за ним? Отже, не лінуємось прочитати статтю до кінця, щоб бути обізнаним у цій темі.

  Докладніше

У даній статті ми розповімо: що це за речовина карнітин? карнітин для жінок і карнітин для чоловіків, чи буває гендерний поділ? які бувають форми карнітину, та який кращий? Як карнітин бореться із схуднення, його принцип дії в організмі? Як приймати і де купити жироспалювач L-карнітин? Отже, не лінуємось прочитати статтю до кінця, щоб бути обізнаним у цій темі.

  Докладніше

Ми всі хочемо бути стрункими, і тому прагнемо купити жироспалювач, який би дійсно допоміг позбутися від зайвої ваги та не нашкодити організму. У даній статті ми розглянемо жироспалювачі для схуднення, які підходять як для жінок, так і для чоловіків. Розкажемо про види жироспалювачів, які присутні на ринку спортивного харчування, а також як приймати та де купити жироспалювач.

  Докладніше

Креатин - це азотиста сполука, яка діє як високоенергетичний резервуар для швидкої регенерації АТФ. Приблизно 95% креатину міститься в скелетних м’язах, насамперед як фосфокреатин. Креатин може бути поповнений за допомогою дієтичного споживання або синтезований з L-аргініну, гліцину та L-метіоніну в багатоступеневій реакції, яка відбувається в нирках та печінці. 

  Докладніше

Амінокислоти – органічні сполуки, які виступають як будівельний матеріал для білкових структур організму, в тому числі, м'язової тканини, волосся, шкіри, зв'язок, сухожиль.  Амінокислоти є джерелом енергії, прискорюють набір м'язової маси та відновлення організму після тренувань, пригнічують процеси катаболізму, забезпечують спалювання жиру.

  Докладніше

Гейнер - вид спортивного харчування, який представляє собою сухий порошок з високим вмістом вуглеводів, помірним вмістом білка і низьким вмістом жирів. Іншими словами, гейнер це протеїн і вуглеводи, причому вуглеводів в такому продукті зазвичай більше ніж білка. Також до складу гейнера для набору маси включають ще деякі інші добавки для спортивного харчування. 

  Докладніше

Колаген - це найпоширеніший білок в нашому організмі, основа сполучної тканини, що складається з амінокислот. В організмі людини частина колагену від повної маси білків становить від 25% до 45%. Він широко використовується в лікуванні і профілактиці хвороб суглобів, опорно-рухового апарату, а також допомагає зберегти і підвищити еластичність, пружність і молодість шкіри.

  Докладніше

Мальтодекстрин - це вуглевод на рослинній основі, який служить основним компонентом гейнерів. Він виготовляється з крохмалю кукурудзи, картоплі, пшениці або рису. Крохмаль проходить частковий гідроліз з використанням води, ферментів і кислот. В результаті крохмаль руйнується і виходить водорозчинний порошок білого кольору. Детальніше про мальту читаємо в статті.

  Докладніше

Сироватковий протеїн має три основні форми: концентрат сироваткового протеїну (WPC) - низька або середня ступінь очищення, ізолят сироваткового протеїну (WPI) - більш ретельне очищення, і гідролізат (WPH) - максимальний ступінь очищення. Детальніше про форми, а також переваги і недоліки кожного виду сироваткового протеїну читаємо у даній статті.  Докладніше

Купити спортивне харчування у Львові тепер простіше простого. Швидке оформлення замовлень через кошик покупок. Можлива доставка протеїну по Львову. Надаємо одноразову знижку за відгук, а також знижку по дисконту для постійних клієнтів. Звертаємо вашу увагу, що по Україні спортивне харчування ми відправляємо Новою Поштою або Укрпоштою.  Докладніше

Ви не раз задумувалися де купити протеїн в Україні? Ви зайшли на правильний сайт. Ми пропонуємо купити спортивне харчування за помірними цінами. В нашому інтернет-магазині Atletpro представлений великий вибір спортивного харчування серед великої кількості виробників. В цій статті ми опишемо наші переваги та як безпечно і швидко купити протеїн.  Докладніше

Програма тренувань ЯСОН для тренажерного залу на 3 дня в тиждень по методиці Юрія Спасококоцького. Збережіть собі на фейсбук сторінку, щоб не забути.  Докладніше

BCAA це незамінні амінокислоти з розгалуженими ланцюгами, які організм не здатний синтезувати самостійно. Одними з найважливіших амінокислот для будівництва м'язів є лейцин, ізолейцин і валін. Прийом амінокислот в тренувальний період оберігає м'язові клітини від руйнування.  Докладніше

Креатин моногідрат - одна з найпопулярніших харчових добавок для спортсменів, яка сприяє збільшенню сили, потужності і витривалості, дозволяє проводити тренування частіше і інтенсивніше. І тому в даній статті зібранні основні питання, які вас найбільше цікавлять.  Докладніше

Вже близько століття біг має вагоме значення в житті багатьох людей, робить їх енергійнішими і допомагає худнути. Особливо серйозно бігом все-таки займаються американці, складаючи навіть норми для правильного і не шкідливого бігу. Причому схуднення за допомогою бігу, необхідне як для підтримування гарної фігури, так часто рекомендується лікарями для лікування хвороб.  Докладніше

У цій статті описанні варіанти отримання протеїнового коктейлю, в залежності від часу його прийому. Основою для коктейлів служить Концентрат сироваткового білка (КСБ) та Мальтодекстрин, які ви можете придбати у нашому інтернет-магазині АтлетПро.   Докладніше

Коли велика частина людей чує слова "протеїнові добавки", вони автоматично вважають, що піде мова про порошкові протеїни. Але існує багато різних методів включення додаткового білка в вашу дієту за допомогою добавок, крім звичайного протеїнового порошку.  Докладніше

Дана стаття допоможе дати відповідь на головне питання - який протеїн кращий, а також дозволить дізнатися Вам багато нового або ж освіжить вже наявні знання про спортивні добавки, які повинні бути на озброєнні у кожного атлета.  Докладніше

Казеїн - це молочний протеїн, який виготовляється за допомогою ферментного зтвороження молока. При попаданні в шлунок він стає згустком, який довго засвоюється завдяки частковій блокуванні шлункового соку, а значить здатний більш довгий час забезпечувати організм відчуттям ситості і необхідними амінокислотами.   Докладніше

Всім відомо, що креатин сьогодні є одним з найбільш використовуваних препаратів в спортивному харчуванні. А з огляду на ту обставину, як самі спортсмени оцінюють власні результати і пов'язують вони їх з прийомом креатину, то його сміливо можна визнати добавкою № 1 серед спортивного харчування.  Докладніше